Коррекционный тренинг
Коррекционный тренинг проходит в рамках персональных занятий.
Это тренировка, которая научит вас двигаться правильно, избавит от боли и решит многие проблемы вашего опорно-двигательного аппарата, а также поспособствует более эффективным дальнейшим тренировкам. Выполняются тестирования суставов и работа над различными сегментами тела. Используются стретч-упражнения, методики МФР, упражнения на мобилизацию суставов, активацию и укрепление мышц.
Стоимость коррекционного тренинга зависит от категории тренировки, в которой работает тренер.
